MI VERDADERO YO

El viaje hacia la autenticidad y el autoconocimiento profundo

Duración: 2 horas
Presencial y virtual

Descripción de la Conferencia

En un mundo que constantemente nos presiona para ser alguien más, encontrar y honrar nuestro verdadero yo se convierte en el acto más revolucionario y liberador que podemos realizar. Esta conferencia transformadora guía a los participantes en un proceso profundo de autodescubrimiento, ayudándoles a distinguir entre la persona que han construido para complacer a otros y su esencia auténtica. A través de ejercicios introspectivos y herramientas de autoconocimiento, los asistentes aprenderán a conectarse con su identidad genuina y a vivir desde esa autenticidad.

Objetivos

  • Identificar diferencias entre el "yo social" y el "yo auténtico"
  • Descubrir valores, pasiones y propósitos personales genuinos
  • Liberarse de expectativas externas y aprobación social excesiva
  • Desarrollar autocompasión y aceptación incondicional de sí mismo
  • Crear estrategias para vivir de manera más auténtica en todas las áreas
  • Fortalecer la conexión con la intuición y sabiduría interior
  • Aprender a establecer límites que honren la verdadera identidad

Temas a Desarrollar

1
Máscaras sociales: identificando roles y personajes que hemos adoptado
2
El condicionamiento social: cómo la sociedad moldea nuestra identidad
3
Valores auténticos vs valores impuestos: descubriendo lo que realmente importa
4
La voz interior: distinguiendo entre ego y esencia verdadera
5
Heridas del alma: cómo el dolor ha influido en la construcción de identidad
6
Talentos naturales y dones únicos: reconociendo capacidades innatas
7
El miedo al rechazo: superando la necesidad de aprobación externa
8
Autenticidad en las relaciones: atrayendo conexiones genuinas
9
Propósito de vida: alineando acciones con la esencia personal
10
Autocompasión vs autocrítica: desarrollando una relación amorosa consigo mismo
11
Expresión creativa como camino hacia la autenticidad
12
Viviendo desde el corazón: decisiones basadas en la verdad interior

Beneficios

Profundo sentido de paz interior y autoaceptación
Relaciones más auténticas y satisfactorias
Mayor confianza en las decisiones y elecciones de vida
Reducción significativa de ansiedad y depresión existencial
Claridad sobre el propósito y dirección de vida
Libertad emocional y expresión genuina de la personalidad

Información General

Duración

2 horas

Modalidad

Presencial y virtual

Dirigido a

Personas en crisis de identidad, profesionales insatisfechos, jóvenes en búsqueda de propósito, adultos en transiciones de vida y cualquier persona que sienta desconexión consigo misma

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